蓝莓怎么洗才干净 蓝莓带皮吃吗？

  哈喽各位看官，本站蓝莓种植栏目分享的文章主题是：蓝莓怎么洗才干净 蓝莓带皮吃吗？，让我们一起来看看内容吧。

　　一、蓝莓怎么洗干净?

　　1、可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。

　　在盆中倒入适量清水，加一小勺盐搅拌至融化，倒入蓝莓浸泡十分钟左右，在泡的过程当中用手搅拌几下，然后再用清水冲洗一下就可以了。

　　2、用清水洗，不要用力搓洗，冲洗掉表面的灰尘，保持果粉不掉，在白色果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。

　　3、尽可能不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉为益，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。从而，保全了蓝莓鲜果表皮上的果粉，也就最大价值保健了自我鲜食营养意义需要了。因为，果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。

　　4、野生的不用清洗，比较干净。种植的放在水里泡十分八分钟，其间用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。

蓝莓 图片来源网络

　　二、蓝莓带皮吃吗

　　蓝莓怎么吃?蓝莓带皮吃吗?

　　1、蓝莓是可以带皮吃的。清洗的时候需要将蓝莓放在清水下轻轻冲洗，不要破坏掉蓝莓鲜果皮上的一层白粉，只需少许的清洗冲洗一下，将表面的粉尘清洗掉就可以了。

　　2、蓝莓可以用盐水冲洗，将新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟，浸泡的过程中，用手多搅拌几次，再换水冲洗一下就可以了。

　　3、野生的蓝莓可以放在水中浸泡十分钟，期间用手多搅动机会，接着再换水冲洗一下就可以了。

　　4、淘米水和淀粉水也可以起到一个很好的清洗作用。将蓝莓放入淘米水和淀粉水中，然后用手轻轻搅拌，静置十分钟到十五分钟，取出来再用清水清洗掉表面的残留物，这样就可以吃了。

　　5、蓝莓上的白霜不建议清洗掉，不过如果是腐烂的蓝莓或者是变质受到挤压的蓝莓，这样的蓝莓是不可以吃的，因为这种蓝莓的果肉中很有可能进入细菌了。

　　6、吃不完的蓝莓可以放入冰箱的冷藏层内保存，这样可以延长蓝莓的保存时间，另外，蓝莓不建议放在冷冻层内。

　　三、蓝莓简介

　　蓝莓又名笃斯、黑豆树、都柿、甸果、地果、龙果、蛤塘果、讷日苏、吉厄特、吾格特等等，为杜鹃花科越橘属多年生低灌木。原生于北美洲与东亚，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲以及中国的黑龙江、内蒙古、吉林长白山等国家和地区，生长于海拔900-2300m的地区。

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